ここは、分離させて。

降りてきたので連投します（すごいムラ…）。

「夫が会社のストレスで私に当たってきて…」

「子どもが学校になじめなくて…」

「親が年老いてきていて…」

「友人が体調を崩してしまって…」

はい。

こういったご相談、よく受けます。

「何とかしてあげたいんです！」

「心配でたまらないんです！」

泣き出してしまう方もいらっしゃいます。

私の母は、とても心配性でした。

私が初めての子でしたし、

「ケガしちゃうよ！」「失敗したらどうするの！」

そんな言葉をかけられながら、あれこれ干渉されていました。

それが、母の「愛」でした。

悪気はまったくないんですよね。

だけど、自己統合を進めていくうちに

この母の想いが、根深く

私のブレーキになっていることに気付いてしまいました。

何かにチャレンジしようと思うときや、変わろう！と決意したいときに

揺らぐのです。

うまくいくと思えないから。

心配って、なぜ周波数が重いかわかりますか？

その人が「うまくいかないと思いこんでいる」からです。

だからその人に、不安感を送ることになります。

うまくいく可能性が、実は下がってしまうわけです。

じゃあ、私達は、どうしたらいいんでしょう？

「大丈夫☆」って心底思ってあげること。

応援のエネルギーを送ってあげること。ですよね。

もともと、人はそれぞれ

「ギリギリ超えられる」課題を順番に受け取っています。

どんなに無理そうに見えても、その人は超えられる。

だとしたら「無理でしょ」って思うのは

失礼ってもんです、よね？

あまり感情移入し過ぎるようなら、

敢えて『分離』させましょう。

これは自己統合とは別のハナシです。

それは、その方の課題です。

あなたが肩代わりはできません。

良かれと思って一部負担ができたとしても、

実は、その方の成長のお題を

奪うことになったりするのです。

そして、私達は

やっぱり自分に集中していきましょう☆